Неліктен буындар ауырады және олардың жойылуын қалай тоқтатуға болады?
Артроз - бүгінгі күні ең көп таралған аурулардың бірі. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша, 2050 жылға қарай онымен 1 миллиардтан астам адам өмір сүреді. Бірақ стереотиптерге қарамастан, артроз жай ғана «кәрілік ауруы» емес. Бұл 30 - 40 жастағы адамдарға көбірек әсер етеді.
Артроз - бұл шеміршек қана емес, сонымен қатар байламдар, бұлшықеттер, тіпті сүйек тіндері де жойылатын күрделі процесс.
Артрозбен буындарға не болады?
Әдетте шеміршек амортизатор ретінде әрекет етеді, сүйектер арасындағы үйкелісті азайтады. Артрозбен ол жұқарады, серпімділігін жоғалтады және қорғаныс функциясын орындауды тоқтатады. Буын қатайып, әр қозғалыста қытырлақ дыбыс пен ауырсынуды тудырады.
Уақыт өте келе қоршаған тіндер де зардап шегеді: байламдар қабынуға ұшырайды, қанмен қамтамасыз ету бұзылады, сүйекке жүктеме күшейеді. Бұл созылмалы ауырсыну мен қаттылықтың себебі.
Артроздың айқын емес себептері
Остеоартриттің себептері жас пен физикалық белсенділіктен асып түседі. Оларға мыналар жатады:
- Тұқым қуалаушылық – егер сіздің ата-анаңызда артроз болса, қауіп жоғарылайды.
- Артық салмақ – әрбір 5 қосымша кг тізе буындарына жүктемені арттырады.
- Созылмалы инфекциялар – тонзиллит, синусит, кариес қабынуды тудыруы мүмкін.
- Асқазан-ішек жолдарының бұзылуы және витаминдердің жетіспеушілігі - кальций мен коллагеннің сіңуін азайтады.
- Д витаминінің жетіспеушілігі - сүйек пен шеміршекті әлсіретеді.
- Жарақаттар мен гипотермия - тіпті жылдар өткеннен кейін деградацияны тудырады.
Маңызды: ауырсыну аурудың басталуы емес, оның салдары. Артроз байқалмай дамиды, сондықтан ерте диагностика әсіресе маңызды.
Буындардың заманауи диагностикасы
Артроздың сатысын дәл анықтау және емдеуді таңдау үшін келесілер тағайындалады:
- Рентген – буын кеңістігінің тарылу дәрежесін бағалауға көмектеседі;
- Зертханалық зерттеулер – кальций, D витамині, С-реактивті ақуыз, қабыну маркерлері.
- Буындардың МРТ – шеміршектің, байламдардың және сүйектердің жағдайын визуализациялайды;
Артрозды емдеудің заманауи әдістері
Қазіргі ревматологияда кешенді тәсіл қолданылады:
- кальций, D витамині, коллаген және гиалурон қышқылы препараттары;
- көрсетілімдер бойынша бисфосфонаттар және гормондық терапия;
- физиотерапиялық және емдік жаттығулар;
- тамақтануды түзету және салмақ жоғалту.
Негізгі мақсат - шеміршектің тамақтануын қалпына келтіру, микроциркуляцияны жақсарту және қабынуды жеңілдету.
Артрозды емдеу мүмкін бе?
Иә, ерте диагностикамен және дұрыс ұзақ мерзімді емдеумен, дәрігердің ұсыныстарын қатаң сақтай отырып.
Артрозды қалай болдырмауға болады
- Салмағыңыз бен тамақтануыңызды бақылаңыз.
- Дәрігердің нұсқауы бойынша D дәрумені мен коллагенді қабылдаңыз.
- Буындарыңыздағы қытырлақ пен ауырсынуды елемеңіз.
