Школа здоровья

: Сб, 27 сентября 2025

График работы школ здоровья

№	Название школы	Дни недели	Время, место проведения	Ответственные
1	Школа планирования семьи	Понедельник	12:00-13:00 2 эт.15 каб.	Акушер-гинеколог Куткожина А.М. м/с Яшникова Н.С
2	Школа подготовки к родам	Четверг	12:00-13:00 2 эт. 15 каб.	Акушер-гинеколог Куткожина А.М. м/с Гусманова А.Х.
3	Школа молодой матери	Среда	12:00-13:00 2 эт. 34 каб.	Врач Достай Г.А. м/с Кожамуратова Г.Е.
4	Школа здорового ребенка	Четверг	10:00-11:00 2 эт. 28 каб.	Мендигарина Н.Т.
5	Школа долголетия	Пятница	12:00 -13:00 3 эт. 56 каб.	Врач Лябина А.С.
6	Школа здоровья АГ и ИБС	Вторник	14:00 -16:00 3 эт. 56 каб.	Терапевт Курманиязов Ж.Е. м/с Умбаева К.М.
7	Школа инсульта	Четверг	14:00 -16:00 3 эт. 43 каб.	Невропатолог Дуйсенова Г.А. м/с Жартенова А.К.
8	Школа СД	Понедельник	14:00 -16:00 2 эт. 20 каб.	Эндокринолог Джанадилова Ж.Ф.
9	Школа бронхиальной астмы	Среда	15:00 -16:00 2 эт. 21 каб.	Врач Жетписова Л.Б. м/с Магамбетова А.Н.

Тел.номер для записи: +7(778)870-08-83

Школы здоровья

Школа здоровья – это организационная форма обучения целевых групп населения по приоритетным для данной группы проблемам укрепления и сохранения здоровья.
Задачами школ здоровья является обучение пациентов, повышение информированности и солидарной ответственности населения за свое здоровье. В программу школ входят занятия и индивидуальные консультации специалистов по следующим направлениям:

Цель: призвать мужчин и женщин сформулировать план репродуктивной жизни, чтобы помочь им избежать нежелательной беременности, улучшить здоровье женщин и снизить неблагоприятные исходы беременности. Повышение уровня информированности молодых людей о современных правилах планирования семьи, в том числе методах контрацепции; научить определять интервалы времени между рождением детей, правильно выбирать и использовать безопасные методы контрацепции и лечения бесплодия.

Содержание урока:
Программа обучения включает 6 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по понедельникам с 12:00-13:00

№	Тема занятий
1	Понятие о планировании семьи. Привитие навыков, консультирования, направленные на совершенствование знаний по планированию семьи.
2	Профилактическая информация для будущих родителей охраны репродуктивного здоровья
3	Профилактические мероприятия на уровне планирования семьи с учетом наличия показаний к их проведению
4	Значимость своевременного профилактического обследования родителей
5	Рекомендации по рациональной психотерапии и эффективных методов профилактики
6	Подготовка к желанной беременности и регулирование интервала между беременностями и родами, выбор времени деторождения.

Цель: Оказание помощи женщине в формировании сознательного отношения к беременности и родам, подготовка женщин к родам.

Содержание урока:
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по четвергам с 12:00-13:00

№	Тема занятий
1	Анатомические и физиологические изменения в организме женщины в период беременности. Первые этапы развития плода.
2	Рациональное питание в период беременности.
3	Комплекс упражнений во время беременности.
4	Половая жизнь во время беременности.
5	Психологическая подготовка к родам и рождению ребенка. Поведение в родах.
6	Подготовка к 1, 2, 3 периоду родов. Положения во время схваток и родов.
7	Профилактика наиболее распространенных осложнений родов и послеродового периода.
8	Основы ухода за новорожденными. Практические занятия по демонстрации приемов ухода за новорожденным

Цель: обучение и повышение информированности матерей по вопросам профилактики и ухода за ребенком.

Содержание урока:
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по средам с 12:00-13:00.

№	Тема занятий
1	Питание молодой матери.
2	Гигиена молодой матери.
3	Уход за новорожденным. Совместный отдых.
4	Психология послеродового периода. Послеродовая депрессия.
5	Грудное вскармливание.
6	Физическая зарядка и прогулка на свежем воздухе с ребенком.
7	С чего и когда начинать прикорм.
8	Возрастные этапы развития ребенка.

Цель: Обучение родителей основным правилам воспитания здорового ребенка (грудное вскармливание, режим, питание, физическое воспитание, закаливание, уход и др.), определение тревожных признаков опасности, оказание психологической помощи родителям при признаках небрежного или жестокого обращения с ребенком.

Содержание урока:
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по четвергам с 10:00-11:00

№	Темы занятий
1	Новорожденный ребенок и уход за ним.
2	Физическое воспитание (гимнастика, массаж, закаливание организма).
3	Знакомство с первыми звуками и игрушками.
4	Рекомендации по питанию детей первых 3-лет жизни.
5	Профилактика рахита у детей первого года жизни года.
6	Профилактика ОРВИ у детей раннего возраста.
7	Роль прививок в профилактике инфекционных заболеваний. Календарь прививок.
8	Профилактика детского травматизма.

Цель школы: профилактика осложнений сахарного диабета, недопущение прогрессирования заболевания, информация по питанию и лечению при СД.

Девиз школы: «Сахарный диабет - это не болезнь, а особый образ жизни».

Содержание урока:
Программа обучения включает 12 структурированных занятий (модулей) по 90 мин. Срок обучения в школе - 2 месяца. Занятие проводится по понедельникам 14:00 - 16:00.

План занятий в школе здоровья для пациентов с Сахарным диабетом.

№	Тема занятий
1	Общие сведения о диабете
2	Самоконтроль глюкозы крови
3	Питание
4	Сахароснижающие препараты
5	Гипогликемия: причины, симптомы, лечение, профилактика,
6	Осложнения СД и их профилактика.
7	Инсулинотерапия
8	Технические вопросы инсулинотерапии
9	Коррекция доз инсулина
10	Сопутствующие заболевания
11	Физическая нагрузка
12	Алкоголь

Цель: получение больным представления о причинах и механизмах развития Бронхиальной астмы, характере ее течения и методах лечения. Пиобретение навыков контроля за Бронхиальной астмой и оценки своего состояния.

Девиз: «Астма: лучше воздух - лучше дыхание».

Содержание урока:
Программа обучения включает 6 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе — 2 месяца. Занятие проводится по средам 15:00 — 16:00.

План занятий в школе здоровья для пациентов с Бронхиальной астмой.

№	Тема занятий
1	Понятие о Бронхиальной астме. Анатомия и физиология дыхательных путей.
2	Факторы внешней среды, провоцирующие развитие астмы. Понятие об аллергии, аллергене.
3	Профилактика бронхиальной астмы – рациональное питание. Влияние питания на здоровье.
4	Профилактика бронхиальной астмы – борьба с гиподинамией. Важность физически активного образа жизни.
5	Профилактика бронхиальной астмы – не медикаментозные методы. Рациональная психотерапия.
6	Профилактика бронхиальной астмы – отказ от вредных привычек.

Цель: повышение образовательного уровня населения в вопросах первичной и вторичной профилактики Артериальной гипертонии и ИБС и формирования здорового образа жизни, снижение риска развития сердечно-сосудистых осложнений и смертности больных.

Девиз: «Сердце - для жизни».

Содержание урока:
Программа обучения включает 6 структурированных занятий (модулей) по 100 мин. Срок обучения в школе - 2 месяца. Занятие проводится по вторникам 14:00 - 16:00.

План занятий в школе здоровья для пациентов с АГ и ИБС.

№	Тема занятий
1	Понятие о гипертонической болезни и ИБС.
2	Факторы риска при АГ и ИБС.
3	Профилактика АГ и ИБС – рациональное питание. Влияние питание на здоровье.
4	Физическая активность при АГ и ИБС.
5	Развитие навыков профилактики стресса
6	Распространенность и осведомленность о влиянии вредных привычек.

Цель: удовлетворение потребности в живом общении, оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием комплекса современных методик, реализация интересов и увлечений.

Девиз: «Мы за активное долголетие».

Содержание урока:
Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по 60 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по пятницам 12:00 - 13:00.

План занятий в школе здоровья для пациентов.

№	Тема занятий
1	Правильное питание.
2	Профилактика болезней людей пожилого возраста
3	Стрессы и здоровье.
4	Физическая активность и нагрузка.
5	Нарушения сна - методы самопомощи.
6	Лечебная физкультура при заболеваниях суставов.
7	Память и внимание - сохранить и улучшить.

Лицензии