График работы школ здоровья
№ |
Название школы |
Дни недели |
Время, место проведения |
Ответственные |
1 |
Школа планирования семьи |
Понедельник |
12:00-13:00 2 эт.15 каб. |
Акушер-гинеколог Куткожина А.М. м/с Яшникова Н.С |
2 |
Школа подготовки к родам |
Четверг |
12:00-13:00 2 эт. 15 каб. |
Акушер-гинеколог Куткожина А.М. м/с Гусманова А.Х. |
3 |
Школа молодой матери |
Среда |
12:00-13:00 2 эт. 34 каб. |
Врач Достай Г.А. м/с Кожамуратова Г.Е. |
4 |
Школа здорового ребенка |
Четверг |
10:00-11:00 2 эт. 28 каб. |
Мендигарина Н.Т. |
5 |
Школа долголетия |
Пятница |
12:00 -13:00 3 эт. 56 каб. |
Врач Лябина А.С. |
6 |
Школа здоровья АГ и ИБС |
Вторник |
14:00 -16:00 3 эт. 56 каб. |
Терапевт Курманиязов Ж.Е. м/с Умбаева К.М. |
7 |
Школа инсульта |
Четверг |
14:00 -16:00 3 эт. 43 каб. |
Невропатолог Дуйсенова Г.А. м/с Жартенова А.К. |
8 |
Школа СД |
Понедельник |
14:00 -16:00 2 эт. 20 каб. |
Эндокринолог Джанадилова Ж.Ф. |
9 |
Школа бронхиальной астмы |
Среда |
15:00 -16:00 2 эт. 21 каб. |
Врач Жетписова Л.Б. м/с Магамбетова А.Н. |
Тел.номер для записи: +7(778)870-08-83
Школы здоровья
Школа здоровья – это организационная форма обучения целевых групп населения по приоритетным для данной группы проблемам укрепления и сохранения здоровья.
Задачами школ здоровья является обучение пациентов, повышение информированности и солидарной ответственности населения за свое здоровье. В программу школ входят занятия и индивидуальные консультации специалистов по следующим направлениям:
Цель: призвать мужчин и женщин сформулировать план репродуктивной жизни, чтобы помочь им избежать нежелательной беременности, улучшить здоровье женщин и снизить неблагоприятные исходы беременности. Повышение уровня информированности молодых людей о современных правилах планирования семьи, в том числе методах контрацепции; научить определять интервалы времени между рождением детей, правильно выбирать и использовать безопасные методы контрацепции и лечения бесплодия.
Содержание урока:
Программа обучения включает 6 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по понедельникам с 12:00-13:00
№ |
Тема занятий |
1 |
Понятие о планировании семьи. Привитие навыков, консультирования, направленные на совершенствование знаний по планированию семьи. |
2 |
Профилактическая информация для будущих родителей охраны репродуктивного здоровья |
3 |
Профилактические мероприятия на уровне планирования семьи с учетом наличия показаний к их проведению |
4 |
Значимость своевременного профилактического обследования родителей |
5 |
Рекомендации по рациональной психотерапии и эффективных методов профилактики |
6 |
Подготовка к желанной беременности и регулирование интервала между беременностями и родами, выбор времени деторождения. |
Цель: Оказание помощи женщине в формировании сознательного отношения к беременности и родам, подготовка женщин к родам.
Содержание урока:
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по четвергам с 12:00-13:00
№ |
Тема занятий |
1 |
Анатомические и физиологические изменения в организме женщины в период беременности. Первые этапы развития плода. |
2 |
Рациональное питание в период беременности. |
3 |
Комплекс упражнений во время беременности. |
4 |
Половая жизнь во время беременности. |
5 |
Психологическая подготовка к родам и рождению ребенка. Поведение в родах. |
6 |
Подготовка к 1, 2, 3 периоду родов. Положения во время схваток и родов. |
7 |
Профилактика наиболее распространенных осложнений родов и послеродового периода. |
8 |
Основы ухода за новорожденными. Практические занятия по демонстрации приемов ухода за новорожденным |
Цель: обучение и повышение информированности матерей по вопросам профилактики и ухода за ребенком.
Содержание урока:
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по средам с 12:00-13:00.
№ |
Тема занятий |
1 |
Питание молодой матери. |
2 |
Гигиена молодой матери. |
3 |
Уход за новорожденным. Совместный отдых. |
4 |
Психология послеродового периода. Послеродовая депрессия. |
5 |
Грудное вскармливание. |
6 |
Физическая зарядка и прогулка на свежем воздухе с ребенком. |
7 |
С чего и когда начинать прикорм. |
8 |
Возрастные этапы развития ребенка. |
Цель: Обучение родителей основным правилам воспитания здорового ребенка (грудное вскармливание, режим, питание, физическое воспитание, закаливание, уход и др.), определение тревожных признаков опасности, оказание психологической помощи родителям при признаках небрежного или жестокого обращения с ребенком.
Содержание урока:
Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по четвергам с 10:00-11:00
№ |
Темы занятий |
1 |
Новорожденный ребенок и уход за ним. |
2 |
Физическое воспитание (гимнастика, массаж, закаливание организма). |
3 |
Знакомство с первыми звуками и игрушками. |
4 |
Рекомендации по питанию детей первых 3-лет жизни. |
5 |
Профилактика рахита у детей первого года жизни года. |
6 |
Профилактика ОРВИ у детей раннего возраста. |
7 |
Роль прививок в профилактике инфекционных заболеваний. Календарь прививок. |
8 |
Профилактика детского травматизма. |
Цель школы: профилактика осложнений сахарного диабета, недопущение прогрессирования заболевания, информация по питанию и лечению при СД.
Девиз школы: «Сахарный диабет - это не болезнь, а особый образ жизни».
Содержание урока:
Программа обучения включает 12 структурированных занятий (модулей) по 90 мин. Срок обучения в школе - 2 месяца. Занятие проводится по понедельникам 14:00 - 16:00.
План занятий в школе здоровья для пациентов с Сахарным диабетом.
№ |
Тема занятий |
1 |
Общие сведения о диабете |
2 |
Самоконтроль глюкозы крови |
3 |
Питание |
4 |
Сахароснижающие препараты |
5 |
Гипогликемия: причины, симптомы, лечение, профилактика, |
6 |
Осложнения СД и их профилактика. |
7 |
Инсулинотерапия |
8 |
Технические вопросы инсулинотерапии |
9 |
Коррекция доз инсулина |
10 |
Сопутствующие заболевания |
11 |
Физическая нагрузка |
12 |
Алкоголь |
Цель: получение больным представления о причинах и механизмах развития Бронхиальной астмы, характере ее течения и методах лечения. Пиобретение навыков контроля за Бронхиальной астмой и оценки своего состояния.
Девиз: «Астма: лучше воздух - лучше дыхание».
Содержание урока:
Программа обучения включает 6 структурированных занятий (модулей) по 45 мин каждое. Срок обучения в школе — 2 месяца. Занятие проводится по средам 15:00 — 16:00.
План занятий в школе здоровья для пациентов с Бронхиальной астмой.
№ |
Тема занятий |
1 |
Понятие о Бронхиальной астме. Анатомия и физиология дыхательных путей. |
2 |
Факторы внешней среды, провоцирующие развитие астмы. Понятие об аллергии, аллергене. |
3 |
Профилактика бронхиальной астмы – рациональное питание. Влияние питания на здоровье. |
4 |
Профилактика бронхиальной астмы – борьба с гиподинамией. Важность физически активного образа жизни. |
5 |
Профилактика бронхиальной астмы – не медикаментозные методы. Рациональная психотерапия. |
6 |
Профилактика бронхиальной астмы – отказ от вредных привычек. |
Цель: повышение образовательного уровня населения в вопросах первичной и вторичной профилактики Артериальной гипертонии и ИБС и формирования здорового образа жизни, снижение риска развития сердечно-сосудистых осложнений и смертности больных.
Девиз: «Сердце - для жизни».
Содержание урока:
Программа обучения включает 6 структурированных занятий (модулей) по 100 мин. Срок обучения в школе - 2 месяца. Занятие проводится по вторникам 14:00 - 16:00.
План занятий в школе здоровья для пациентов с АГ и ИБС.
№ |
Тема занятий |
1 |
Понятие о гипертонической болезни и ИБС. |
2 |
Факторы риска при АГ и ИБС. |
3 |
Профилактика АГ и ИБС – рациональное питание. Влияние питание на здоровье. |
4 |
Физическая активность при АГ и ИБС. |
5 |
Развитие навыков профилактики стресса |
6 |
Распространенность и осведомленность о влиянии вредных привычек. |
Цель: удовлетворение потребности в живом общении, оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием комплекса современных методик, реализация интересов и увлечений.
Девиз: «Мы за активное долголетие».
Содержание урока:
Программа обучения включает 7 структурированных занятий (модулей) по 60 мин каждое. Срок обучения в школе 1 месяц. Занятие проводится по пятницам 12:00 - 13:00.
План занятий в школе здоровья для пациентов.
№ |
Тема занятий |
1 |
Правильное питание. |
2 |
Профилактика болезней людей пожилого возраста |
3 |
Стрессы и здоровье. |
4 |
Физическая активность и нагрузка. |
5 |
Нарушения сна - методы самопомощи. |
6 |
Лечебная физкультура при заболеваниях суставов. |
7 |
Память и внимание - сохранить и улучшить. |